100例体育小游戏

概要：母鸡可以率领小鸡一块蹲下，老鹰即不得再捉。休息片刻，游戏就得再进行， 被捉到的小鸡，即暂时退出游戏。 可将游戏者分成两队，在一定的时间内看哪队捕捉得多即为优胜。 规则： 1.老鹰每次只得捉最后一人，不得乱捉。拍及即可，但母鸡不得拉扯老 鹰。 2.鸡队在躲避时，如中间有人脱手，则老鹰可以捕捉脱手处的排头或排 尾，因此鸡队要很快连结上。 NO.85 小蜜蜂采蜜 在场地上画一条起点线，再在其正前方10 米处画一个长20 米、宽15 米的场子，代表花园。将全体学生分成人数相等的四队，一队先当小蜜蜂， 排横队站在起点线后，其他三队当花朵，分散于花园内蹲下或坐下（二臂也 可以自由摆动或做成花儿状）。 游戏开始，老师说：“勤劳的小蜜蜂们，现在开始采蜜了！”说罢鸣笛， 当小蜜蜂的学生即可摆动两臂做飞行动作来到花园里，在任何一个当花朵的 学生的背上轻轻地拍一下，即算采到一份蜜。在规定的时间里，小蜜蜂采的 蜜越多越好。时间一到，老师鸣笛，当小蜜蜂的即站在原地不能动，然后由 队长统计，一共采了多少份蜜，随后与另一队互换角色，直到四队都进行完 为止，以采蜜最多的一队为优胜。 规则： 1.

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母鸡可以率领小鸡一块蹲下，老鹰即不得再捉。休息片刻，游戏就得再进行，
被捉到的小鸡，即暂时退出游戏。
可将游戏者分成两队，在一定的时间内看哪队捕捉得多即为优胜。
规则：
1.老鹰每次只得捉最后一人，不得乱捉。拍及即可，但母鸡不得拉扯老
鹰。
2.鸡队在躲避时，如中间有人脱手，则老鹰可以捕捉脱手处的排头或排
尾，因此鸡队要很快连结上。
NO.85  小蜜蜂采蜜
在场地上画一条起点线，再在其正前方10 米处画一个长20 米、宽15
米的场子，代表花园。将全体学生分成人数相等的四队，一队先当小蜜蜂，
排横队站在起点线后，其他三队当花朵，分散于花园内蹲下或坐下（二臂也
可以自由摆动或做成花儿状）。
游戏开始，老师说：“勤劳的小蜜蜂们，现在开始采蜜了！”说罢鸣笛，
当小蜜蜂的学生即可摆动两臂做飞行动作来到花园里，在任何一个当花朵的
学生的背上轻轻地拍一下，即算采到一份蜜。在规定的时间里，小蜜蜂采的
蜜越多越好。时间一到，老师鸣笛，当小蜜蜂的即站在原地不能动，然后由
队长统计，一共采了多少份蜜，随后与另一队互换角色，直到四队都进行完
为止，以采蜜最多的一队为优胜。
规则：
1.每朵花上只能采一次蜜，采过即移到另一朵上去采，全部都采过一遍
后才能回过来采第二次。
2.小蜜蜂之间不得拥挤，相互碰着或推撞花朵即判为扣分。
3.当小蜜蜂必须诚实，不得谎报份数。
NO.86  闹矛盾
在场地上画一个长3 米、宽1.5 米的长方形，再连接两条边线的中点，
作为中线。游戏参加人数以8 至6 人为宜。选一人当裁判员，通过猜拳决定
各人游戏的先后次序。
游戏开始，甲、乙两人分别进入自己的场子，相对而站。先由甲做动作，
可以前曲、后曲、左侧体、右侧体等，甲做一个动作后，乙必须跟着做一个
与甲相反的动作，如甲做前曲，乙就得做后曲，不得怠慢也不得做错，否则
即甲得一分。如果乙做对了，则甲继续做动作，乙再作相反动作。直到乙或
者甲有一人失误，决出胜负为止（甲连续重复同一个动作，或中止做动作三
秒钟，或做出的动作反常，使对方无法反做，皆为失误），负者退出游戏。
由胜者与另一人继续游戏。最后以得分最多的人为优胜。
规则：
1.做反动作的人只准做一次，做错了即为失误。
2.做反动作的人三秒钟反应不过来，也算失误。
NO.87  织布机
游戏由三人一组，面向圆心排列，每人两手交叉相互牵着，如图。
游戏开始，大家共唱儿歌：
切切察察切切察，
我是织布的小行家，
不怕苦来不怕累，
一匹一匹堆满架，
白布蓝布花纹布，
人民生活需要它。
当唱第一句时，甲乙两人牵着的手，从丙的头上套过蹲下。丙跨向后面，
甲乙牵着手站起；唱第二句时，甲从乙丙牵着的手中向后跨出；唱第三句时，
乙就从丙甲牵着的手中向后跨出。游戏可以连续进行。
赛一赛在规定的时间里，哪一架织布机织得布多（甲、乙、丙每人跨出
一次后为一尺），即为优胜（最好每组都设一个裁判员）。
规则：
1.整个游戏过程都不得松手。
2.必须按规定的顺序动作进行，违者无效。
NO.88  冲破封锁线
利用空场地。参加人数以6 至14 人为宜。分成人数相等的甲、乙两队，
用猜拳方法决定游戏的先后。两队排成横队，相距5 米左右。
游戏开始，各队手拉手，先游戏的甲队一边朝前走儿步，一边唱：“我
们要求一个人！”然后退回原地；接着乙队一边朝前上几步，一边唱：“你
们要求什么人？”然后退回原地。再如前那样，甲队唱：“我们要求×××。”
（必须是乙队里的某一队员）乙队唱：“你们赶快准备好。”此时，甲队站
在原地拉紧手组成一条封锁线，乙队散开，让×××站到前面，冲到甲队任
何两个队员之间，力争冲破手臂。如果没有冲破，×××就被俘虏，加入甲
队；如果冲破，则可以任选甲队一名队员作为自己的俘虏带回队去。游戏继
续进行，换乙队要求人，直至一队把另一队的人俘虏仅剩一人时，才算获胜。
规则：
1.在要求人之前，本队队员应该协商一下，统一意见，以免乱喊。
2.冲封锁线的人，不得后退增加助跑距离，并且只准冲一次。
NO.89  攻城
在场地上画二个直径为10 米、11 米的同心圆，作为城。两圆之间构成1

www.youer8.com 米宽的地方为“城墙”。再连接大圆至小圆的直径线二条为“城角”。游戏
参加人数以2 至8 人为宜。先由两个人用猜拳的方法（胜者有选择权），决
定谁是攻城人和守城人。攻城人站在任何一个城角上，守城人站在城墙内距
离攻城人五步远的地方。
游戏开始，攻城人沿城墙顺时针或逆时针方向跑，守城人随后追赶。攻
城人如能沿城墙跑下三圈，到达起跑的城角，中途没有被守城人追到或踩线，
即为胜利。如果中途被拍到，二人即在城墙上战斗。二人都提起一脚，单足
着地，用手推对方的双手，迫使对方踩线，踩了线即算失败。失败者退出游
戏。胜利者与另一人重新开始游戏。最后以战胜次数最多的人为胜。
规则：
1.守城人必须随攻城人的后面追赶，不许倒转拦截。
2.决斗时只许互相手推手，不许推动身体的其他部分。
NO.90  突围
利用空场地，将全体学生分成人数相等的两队。一队手拉手成圆阵，背
向圆心，当包围队。另一队居于圈中，当突围队。各队选队长一名。
游戏开始，老师鸣笛后，包围队在队长的指挥下，可以手拉手向顺、逆
时针方向走动，也可以手拉手下蹲、高举手，还可以收缩或扩张圆阵，或者
突然松手转体360 度再拉上手。突围队员们应抓住一切有利机会，出其不意

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