100例体育小游戏

概要：外（如图）。 游戏开始，裁判员发令叫号，比如：“5 号！”则甲、乙两队的5 号， 必须立即跑向中间的小圆圈，首先夺到沙包的为追者，没有夺到的为逃者。 追者可以在追赶逃者的过程中，用沙包投击逃者，如果击中，则追者所属的 队得一分；否则各自归队，游戏继续下去，看最后哪队得分多为获胜。 规则： 1.如果双方同时夺到沙包争持不下，则可判为无效或双方都得一分。 2.追者只能用沙包投击一次逃者并不得击头部，否则无效。 NO.79 叫号接包 利用空场地。准备沙包一只。游戏人数4 至10 人为宜。参加者依次报数， 并记住自己的号数，站在规定的范围内。通过猜拳或指定一人先扔沙包。 游戏开始，扔包人朝天垂直扔之，并且叫号，被叫到号数的人要很快去 接，如果在落地之前接住，则可由此人扔包叫号，如果未来得及接住沙包， 应立即去拾，与此同时，其它人则应赶快向四处逃跑。 当他拾起后即可喊： “停！”的口令，其他人都必须立定。然后，持包人可用沙包去投击任 何人，一旦击中，则此人被判失误一次，由其扔包叫号；否则，持包人被判 失误一次，由持包人扔包叫号，依此进行下去，看谁失误最少就算获胜，或 事先规

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外（如图）。
游戏开始，裁判员发令叫号，比如：“5 号！”则甲、乙两队的5 号，
必须立即跑向中间的小圆圈，首先夺到沙包的为追者，没有夺到的为逃者。
追者可以在追赶逃者的过程中，用沙包投击逃者，如果击中，则追者所属的
队得一分；否则各自归队，游戏继续下去，看最后哪队得分多为获胜。
规则：
1.如果双方同时夺到沙包争持不下，则可判为无效或双方都得一分。
2.追者只能用沙包投击一次逃者并不得击头部，否则无效。
NO.79  叫号接包
利用空场地。准备沙包一只。游戏人数4 至10 人为宜。参加者依次报数，
并记住自己的号数，站在规定的范围内。通过猜拳或指定一人先扔沙包。
游戏开始，扔包人朝天垂直扔之，并且叫号，被叫到号数的人要很快去
接，如果在落地之前接住，则可由此人扔包叫号，如果未来得及接住沙包，
应立即去拾，与此同时，其它人则应赶快向四处逃跑。
当他拾起后即可喊：
“停！”的口令，其他人都必须立定。然后，持包人可用沙包去投击任
何人，一旦击中，则此人被判失误一次，由其扔包叫号；否则，持包人被判
失误一次，由持包人扔包叫号，依此进行下去，看谁失误最少就算获胜，或
事先规定好，每失误三次者要表演一个节目。
规则：
1.扔沙包叫号时，沙包要尽量扔得高。并不得歪斜；叫号声必须大，不
得低声含糊。
2.听错号去抢接沙包，算失误一次。
3.当持包人准备击人时，被击人可以做弯腰、下蹲或单脚移动等躲避动
作，但不得移动双脚，否则也算失误一次。
NO.80  架设高压输电线
场地布置如图所示。在靠近起点线的两根立竿上，各系一根橡皮筋。将
游戏参加者等分成甲、乙两队，各排成单行纵队站于起点线之后。
游戏开始，辅导员说：“为了早日实现四个现代化，我们要把高压输电
线架设到农村和山乡！”说罢鸣笛，各队排头朝前跑出，至对面立竿处绕过
返回（如图），拍及排二。然后自己站于立竿之前，一手扶竿侧平举而站（表
示架好第一根电杆）。接着排二也仿前动作进行，相互搭臂连接好（表示架
好第二根电杆）。如此依次进行下去，电杆不断地向对面立竿延伸，直至最
后一名队员时，从起点线的立竿上拉起皮筋的一头，把每根电杆连上立于尾
二身旁，算是线路接通。以队形笔直美观不断挡，并且先完成任务的队为优
胜。
注意事项：
1.如果游戏人数较多可等分成四队进行。
2.橡皮筋的长短应刚好够连接队长为宜。
NO.81  击球过界
在场地上画一个直径为12～15 米的圆圈，再画一条中分线，将三只实心
球放在正中央的中分线上。将全班男生等分成甲、乙两队，各队可再分为攻
击队员，站于自己的半圆弧线外，守队队员，站在攻击队员后面拾球传递。
各队分发三只少年排球（或少年篮球）。
教师发令后，各队的攻击队员即可用排球投击中央的实心球，目的使实
心球过界滚到对方的半圆或滚出弧线，对方则设法反击回去。力争使实心球
滚向对方界外去，如此进行。在规定的时间内，以打出对方半圆弧线或停于
对方半圆内实心球多的队优胜。
规则：
1.不许用手、脚挡踢被击中的球，违者判对方得一分。
2.每击球出对方弧线一次可得一分。击出后仍可放回中央继续投击。
NO.82  喂小鸡
在场地上画两条相距20 米的平行线为界，再在中间画二个50 厘米的小
圆圈（间距2 米），代表鸡食盆子。将全体学生分成人数相等的两队（或四
队），各队再分成甲、乙两组，甲组为小饲养队，排成单行纵队站于一界线
后，乙组为小鸡队，排成单行纵队站于另一条界线后，与本队小饲养员相对。
游戏开始，老师发令后，各小饲养员队的排头迅速朝前跑去，跑至中间
圆圈，蹲下用手拍一

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退至小鸡队的排尾；小鸡队排头立即抖动双臂前进，来到中间圆圈处，合拢
双手点一下（表示吃料），再跑至本方饲养队，拍及第二人之手，退至饲养
员队排尾，饲养员队第二人仿排头动作，一直进行到本方的最后一人，以最
先喂完小鸡的队为优胜。之后，各队互换角色，游戏重新开始。
规则：
1.必须按规定的动作进行，违者令其返回重做。
2.未拍人手掌，不得匆忙跑出。
NO.83  捅马蜂窝
在场地上画二个相距30 米的圆圈，直径为1 米、2 米。小圈为马蜂筑窝
的地方，大圈为儿童们的家。由愿意当马蜂的儿童若干个，分别用自己的手
指相互钩联起来，成一只“马蜂窝”，站于小圈，然后吆喝招引其他儿童上
前来拍及。
被招来的儿童可以单个或是大家一块上来拍打“马蜂窝”。一旦拍及“马
蜂窝”，当马蜂的儿童即可松手变成追者，而拍的人即弯成逃者。逃者逃至
家即为安全；如果马蜂追到逃者，就可以将其围起来，用双手学马蜂状乱蜇
乱搔痒痒。但此时，被围住的逃者也可以趁机用手运河拍及当马蜂儿童的头
部，一旦拍及，即算死去，被蜇儿童仍可往家跑。一旦其他儿童都进了家，
被围者仍未逃出，他即得退出游戏，游戏即可重新开始。
规则：
1.未去拍及马蜂窝的儿童，当马蜂的不得追蜇。
2.逃进家的儿童又离开了家，马蜂仍可追蜇 。
3.儿童们都进了家，当马蜂的即可再回小圈，重新组成马蜂窝，重新游
戏。
NO.84  老鹰捉小鸡
选一人当老鹰，一人当老母鸡，其他儿童为小鸡，依次排在当母鸡的人
的身后，并用双手扯住前一人的后衣襟，老鹰与老母鸡相对而站。
游戏开始，老鹰即左右走动或快跑，设法捕捉鸡队最后的一个小鸡。此
时老母鸡即可伸张两臂左右阻挡老鹰，目的是不让他捕捉着。如果累了，老

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