100例体育小游戏

概要：着，裁判员再喊号，游戏又开始。最后以得分多的队为胜，负队表演节目。 NO.39 养鸡场 场地布置如图所示，每个小格子内放一只小沙包。游戏人等分成两队， 各队再等分成公鸡组和小饲养员组，分别排成单行纵队相对而站。 发令后，公鸡组排头双手抱住曲膝的左脚跳跃前进，来到格子内把每一 个小沙包都踢出格（表示吃食）。再继续跳跃来到本队的小饲养员组，拍及 排头，自己退于队尾。接着，小饲养员组的排头朝前跑出，把小沙包逐格放 好（表示添料），再跑至本队公鸡组，拍及排二，并退至队尾。如此往返进 行，直至最后，以完成任务快的队为优胜。 NO.40 赶 猪 场地布置如图所示。准备实心球四只，垒球棒四根。将参加游戏的人等 分成四队。各队再等分成甲、乙两组， www.youer8.com各排成单行纵队，相对而站。 预备时各队甲组排头手持一根棒来到各自的“猪圈”。发令后，迅速将 实心球击出，然后边跑边击，直至赶进本队乙组的“猪圈”，再把棒传递给 乙组的排头，自己退于队尾。 接着，乙组排头再仿前动作进行，如此继续，最后以先赶完的队为优胜。 NO.41 猫捉老鼠 大家围成一个圆圈，选一人当猫，

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着，裁判员再喊号，游戏又开始。最后以得分多的队为胜，负队表演节目。
NO.39  养鸡场
场地布置如图所示，每个小格子内放一只小沙包。游戏人等分成两队，
各队再等分成公鸡组和小饲养员组，分别排成单行纵队相对而站。
发令后，公鸡组排头双手抱住曲膝的左脚跳跃前进，来到格子内把每一
个小沙包都踢出格（表示吃食）。再继续跳跃来到本队的小饲养员组，拍及
排头，自己退于队尾。接着，小饲养员组的排头朝前跑出，把小沙包逐格放
好（表示添料），再跑至本队公鸡组，拍及排二，并退至队尾。如此往返进
行，直至最后，以完成任务快的队为优胜。
NO.40  赶 猪
场地布置如图所示。准备实心球四只，垒球棒四根。将参加游戏的人等
分成四队。各队再等分成甲、乙两组，

www.youer8.com 各排成单行纵队，相对而站。
预备时各队甲组排头手持一根棒来到各自的“猪圈”。发令后，迅速将
实心球击出，然后边跑边击，直至赶进本队乙组的“猪圈”，再把棒传递给
乙组的排头，自己退于队尾。
接着，乙组排头再仿前动作进行，如此继续，最后以先赶完的队为优胜。
NO.41  猫捉老鼠
大家围成一个圆圈，选一人当猫，另一人当小老鼠，分别戴上相应的头
饰。
1.游戏开始，大家拍手唱儿歌，猫就可以追拍小老鼠。小老鼠可在圈内
外逃窜（但不得远离圆圈），遇到危险时可把头饰传递给别人，由别人戴在
头上代替当逃者。倘若一旦让猫拍及则互换角色。
2.在追拍过程中，当猫的人追累了，也可以把头饰传递给他人替换角色。
NO.42  地滚球
在墙角前画一个边长为60～80 厘米的方块，均匀地竖放九枚手榴弹，再
在十步外画一条投掷线，准备垒球三只。
游戏参加者，每人依次在线后连续滚投三球，一球击倒一枚得一分，一
球击倒二枚加倍，依此推算计分。在规定的局数中，得分多的为优胜。
规则：
1.投击时允许助跑，但不得越线。
2.用三球将九枚全击倒可得一百分。
3.球撞墙返回击倒无效。
NO.43  转炉炼钢
将参加游戏的人，等分成两队，各队一半人手拉手围成圆阵当转炉。另
一半人分别坐在中间，双臂扶好当矿石。发令后，拉成圆阵的人按逆时针方
向转圈快走。过一会当裁判员说：“出钢罗！”各圈即可开一个豁口，让变
成钢水的队员（即原来的矿石）飞快朝终点跑去，以先完成的一队为优胜。
规则：1.“出钢口”在什么地方打开后，就不得移动。
2.“钢水”往终点跑时要有秩序。
NO.44  推球车
将参加游戏的人等分成数队。预备时各队排头将二根体操棒的三分之一
处交叉捆紧，然后手握较长的一端叉开成剪刀状，用另一端的豁口叉住一只
篮球。发令后，迅速推球滚转前进，至小红旗处绕过返回，先到达者可为本
队夺得一分。
接着，轮换排二进行。最后以得分多的队为优胜。
注意事项：
1.将棒端插于球下方两侧和地面之间的地方，不可太高或太低，才能避
免球打滑或卡壳。
2.球的方向可用手调节棒的角度来解决。
NO.45  鸭子过河
在场上，由两个人拉起一条皮筋当河。参加游戏的人站成一路纵队，斜
面向拉起的皮筋站好。排头为老鸭子，后面的人都当小鸭子。游戏开始，大
家跟随老鸭子用单足跳的方法依次来到中间跳过皮筋。以后皮筋逐渐升高，
可由老鸭子用脚钩下压低，让小鸭子们过去，然后再自己过去。如此作8 字
形线路来回过河。谁在过河中触到皮筋即为失误，轮换扯皮筋者参加游戏。
规则：1.老鸭子跳至中间后，一下未钩着皮筋或失去平衡手触地，为失
误，可再另选人担任。
2.过了河来到另一端作准备时，可以站立休息。
NO.46  踢射目标
在场地上画二条相隔15～20 米的平行线，中间每间隔数米用三根接力棒
搭成一个三角堡垒。游戏时可分几组，每组为二人，预备时面对自己的堡垒
相对站于线外，发给一只少年球。裁判员发令后，即可开始用脚来回踢射，
以先射倒堡垒的一组为优胜。
规则：1.不得超过线踢射，否则无效。
2.不得踢射他组的堡垒。
NO.47  谁先相遇
将参加游戏的人等分成两队。各队再等分成甲、乙两组。相对站于两条
起点线之后（如图）。预备时各队甲、乙组的排头由对方队的队员用布条蒙
住眼睛。发令后赶快出发，可用声音来和本队的人联络。哪队的人先相遇握
手即可得一分。依次进行下去，最后以得分多的队为优胜。
规则：游戏者不得用手去碰挪蒙布偷看。
NO.48  听指挥
在地上画个圈，指挥员站于圆心，甲乙两名战士站于圈外，分别和他面
对面和面对背站着。另设一名裁判员。游戏开始，指挥员随便移动一个方向，
甲、乙必须赶快随之移动，以先对直的可得一分。在规定的次数内，得分多
者为胜。
规则：如果指挥员转二圈或转后坐下，甲、乙也必须照办，动作迟缓者
为失误。
NO.49  丢沙包
参加游戏人数以10 至15 人为宜，并围成一个圆圈，蹲下或坐在地上。
选一个人做丢沙包者。准备沙包一只。
游戏开始，丢者顺着圆圈奔跑，把沙包悄悄地丢到任何一个人的背后。
被丢者发现后，立即拿起沙包去追赶，并用沙包投击丢者，如果击中，丢者
算失误一次，仍做丢沙包者；如果未被击中或跑到被丢者的位置，则由追者
做丢包人。游戏继续进行。谁失误三次，应表演一个节目。
规则：
1.丢者必须在跑满两圈之前将沙包丢给别人。
2.不能丢在两人背后之间。
3.追者只能投击一次丢者。
NO.50  雷厉风行
场地布置如图所示，起点线前8 米处立四个木柱，线后15 米处的三个圈

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