第三套广播体操《舞动青春》教案二篇

教材

第三套中学生广播体操“舞动青春”

课

的

任

务

1、  运动参与：通过教学使95%学生熟练掌握动作，激发学生的体育兴趣。

2、  运动技能：通过教学进一步熟练掌握广播体操的动作。安全的进行体育活动。

3、  身体健康：养成正确的身体姿势，发展灵敏、柔韧、协调性等身体素质。

4、  心理健康：培养健康积极向上，团结协作的精神。以及崇高的爱国主义精神。

5、  社会适应：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

课 的

结 构

课    的    内    容

运  动  量

组       织          教      法     与      要    求

时间

次数

强度

开

始

部

分

1、  文体委员整队，报告人数。

2、  师生问好。

3、  宣布课的内容与要求。

4、  检查服装，安排见习生。

2分钟

小

组织：成四列横队。                         ×××××××××

×××××××××

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○Δ

要求：列队整齐划一，精神饱满。                      ★

准

备

部

分

游戏：“看谁反应快”

方法： 教师喊口令，内容原地队列队形的基本动作。学生听到口令后迅速做出动作。

规则：1注意力集中。

      2动作失误的同学给大家表演节目。

4分钟

4~5

中

组织：成体操队形。                         ×  ×  ×  ×  × ×  ×   ×  ×   ×  ×

教法：教师讲解游戏的方法及规则。   ○  ○  ○  ○  ○  ○

师生共同练习。             ○  ○  ○  ○  ○  ○

★

要求：1遵守游戏规则。

      2表演节目时要打方。节目内容积极健康向上。

基

本

部

分

一  复习巩固“舞动青春”

预备节（4*8拍）

第一节         伸展运动（8*8拍）

第二节         扩胸运动（8*8拍）

第三节         踢腿运动（8*8拍）

第四节         体侧运动（8*8拍）

第五节         体转运动（8*8拍）

第六节         腹背运动（8*8拍）

第七节         跳跃运动（8*8拍）

第八节         整理运动（8*8拍）

动作重点

1各节动作中的伸、踢、屈、转、跳等动作到位。

2同音乐节奏相互协调。

动作难点：

1各动作中手脚的协调,动作与音乐的同步。

2动作的轨迹。

纠正方法

   根据不规范动作，进行专门性练习。

二 分组练习

  1后进生巩固练习。

  2篮球练习。

  3乒乓球练习。

  4羽毛球练习。

  5跳绳练习。

19分

钟

15分钟

2~3

5~6

中

大

大

组织：成体操对形

                                      ×  ×  ×  ×  × ×  

                                   ×  ×  ×  ×  × ×

○  ○  ○  ○  ○  ○

○  ○  ○  ○  ○  ○

                                     ★

教法：1教师评价学生掌握体操的情况，向学生进行理想教育，以及认真做好广播体操对自己健康起到积极地作用。

      2 教师示范领做广播体操。

      3 教师巡回指导、个别纠正。

。

学法：1教师领着学生广播体操“舞动青春”。

      2学生从预备节开始递进练习广播体操。

      3由教师和优秀学生组成考核组对有问题的学生提出建议。

      4学生相互联系进行合作探究。

要求：1思想端正，积极练习。

      2手脚相互协调，与音乐节奏紧密配合。

      3发扬自我批评，实事求是的学习精神。勇于承担责任，发扬个性。

组织：如图

教法：1教师选出3名优秀学生

开展帮扶活动促进后进生

快速成长。

2其他同学根据自己的喜好分组

 练习发扬个性展示自己。

要求:1帮扶小组要以后进生为主，积极提高后进生的做操质量。

2各小组练习注意安全，发扬团结协作精神。

结

束

部

分

1.    鸣哨集合。

2.    做放松活动。

3.    课堂小结。

4.    回收器材。

5.    与学生再见。

5分钟

1~2

小

组织：                              ×××××××××

×××××××××

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○Δ

教法：1.教师带领学生进行放松活动。           ★

2小组长回报各组情况。

      3.教师做课堂小结。

要求：1、充分放松身体各部位。

2、后进生发扬笨鸟先飞的精神，多做练习。  

运

动

量

预

计

平均脉搏每分钟130次

练习密度预计

38%

教

具

录音机一台

篮球5个

乒乓球（拍）5

羽毛球（拍）5

跳绳  5

课后小结