概要:教材1、跳跃:跳远——跳高2、游戏:激战前哨课的类型基本内容I/实践课教学目标1、学生学会助跑8-12步跳过一定高度的障碍的跳跃方法,过渡到学习简单的跳高知识,发展学生的跳跃能力,锻炼学生的下肢力量。2、、基本掌握游戏:激战前哨的方法和规则,培养学生自己摸索发现诀窍的意识和同学间的相互合作能力。安障全措保施1、检查地面的平整。2、准备活动时,对踝关节有针对性地练习 课前分析1、过渡到学习简单的跳高知识可根据每个班的学生实际能力,时间允许可以按能力分组练习 课 序时 间 课 的 内 容 教 与 学 运动负荷 次数时间强度 一 1课堂常规:1、小干部整队,师和生问好2、教师检查人数和服装等3、教师宣布本课学习内容1、组织队形:全班成四列横队集合。(如图) ×××××××× ×××××××× ΟΟΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟΟΟ □2、要求:快、静、齐。 二 2队列:原地踏步——立定 1
体育课《跳远跳高》教学设计,标签:小学体育课教案,小学体育教案全集,http://www.youer8.com教材1、跳跃:跳远——跳高2、游戏:激战前哨
课的类型基本内容I/实践课
教学目标
1、学生学会助跑8-12步跳过一定高度的障碍的跳跃方法,过渡到学习简单的跳高知识,发展学生的跳跃能力,锻炼学生的下肢力量。
2、、基本掌握游戏:激战前哨的方法和规则,培养学生自己摸索发现诀窍的意识和同学间的相互合作能力。
安障全措保施
1、检查地面的平整。
2、准备活动时,对踝关节有针对性地练习
课前分析
1、过渡到学习简单的跳高知识可根据每个班的学生实际能力,时间允许可以按能力分组练习
课 序 | 时 间 | 课 的 内 容 | 教 与 学 | 运动负荷 | ||||||||||||
次数 | 时间 | 强度 | ||||||||||||||
一 | 1 | 课堂常规: 1、小干部整队,师和生问好 2、教师检查人数和服装等 3、教师宣布本课学习内容 | 1、组织队形:全班成四列横队集合。 (如图) ×××××××× ×××××××× ΟΟΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟΟΟ □ 2、要求:快、静、齐。 | |||||||||||||
二 | 2 | 队列:原地踏步——立定 | 1、练习队形:同上 2、教与学: A教师提示动作要领并做示范,学生集体 听教师口令进行练习; 3、要求:动作正确、精神饱满。 4、重点与难点:学生的大腿抬的不够高。 | 5 6次 | 2 | 小 | ||||||||||
三 | 4 | 准备操: | 1、练习队形:散点 2、教与学: A结合跳的教材进行一些准备操,由教师 或学生领操。 3要求:关节活动开。 4重点与难点:充分活动踝关节 | 4× 8 拍 | 3 | 中 | ||||||||||
四 | 14 | 跳跃:跳远——跳高 | 1、练习队形:四列横队体操队形→散点 2、教与学: A教师讲解动作的要求,并做示范; B学生集体听口令进行练习各种动作; C学生按四列横单位为一组分散进行练习; | 3 7 | 1 2 3 | 大 | ||||||||||
课 序 | 时 间 | 课 的 内 容 | 教 与 学 | 运动负荷 | ||||||||||||
次数 | 时 间 | 强 度 | ||||||||||||||
D教师对刚才的练习进行讲评,并请做的好 的示范; E学生分组交换后继续进行练习,教师重点 辅导一些有困难的学生。 3、要求:能掌握单跳双落的动作 4、重点与难点:高度提升后对一部分同学有 一定的困难。 | 6 | 2 | ||||||||||||||
五 | 11 | 游戏:激战前哨 | 1、练习队形:散点 2、教与学: A教师讲解游戏的方法和规则,并做示范; B学生分成4组进行练习,教师巡视辅导; C教师根据练习的情况进行讲评; D学生分成4组进行比赛。 3、要求:遵守规则 1、重点与难点:能自主锻炼。 | 8 8 6 | 2 2 2 | 大 | ||||||||||
六 | 2 | 放松游戏:猜拳跨步 | 1、练习队形:散点 2、要求:遵守规则 | 8 | 2 | 小 | ||||||||||
七 | 1 | 1总结全课 2师生道别! | 1组织队形:同上 2教师总结全课,表扬先进,指出不足。 1击掌下课。 | |||||||||||||
器 材 设 备 | 橡筋若干根、海绵垫8张, 标识物若干个,沙包若干 | 预计 运动 量 | 平均心率每分钟135次左右 | 预计 密度 | 整课密度 38% | 基本密度 28% | ||||||||||
课 后 反 思 |