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体育课《跳远跳高》教学设计

[04-04 21:19:07]   来源:http://www.youer8.com  小学体育教案   阅读:8227

概要:教材1、跳跃:跳远——跳高2、游戏:激战前哨课的类型基本内容I/实践课教学目标1、学生学会助跑8-12步跳过一定高度的障碍的跳跃方法,过渡到学习简单的跳高知识,发展学生的跳跃能力,锻炼学生的下肢力量。2、、基本掌握游戏:激战前哨的方法和规则,培养学生自己摸索发现诀窍的意识和同学间的相互合作能力。安障全措保施1、检查地面的平整。2、准备活动时,对踝关节有针对性地练习 课前分析1、过渡到学习简单的跳高知识可根据每个班的学生实际能力,时间允许可以按能力分组练习 课 序时 间 课 的 内 容 教 与 学 运动负荷 次数时间强度 一 1课堂常规:1、小干部整队,师和生问好2、教师检查人数和服装等3、教师宣布本课学习内容1、组织队形:全班成四列横队集合。(如图) ×××××××× ×××××××× ΟΟΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟΟΟ □2、要求:快、静、齐。 二 2队列:原地踏步——立定 1

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教材1、跳跃:跳远——跳高2、游戏:激战前哨

课的类型基本内容I/实践课

教学目标
1、学生学会助跑8-12步跳过一定高度的障碍的跳跃方法,过渡到学习简单的跳高知识,发展学生的跳跃能力,锻炼学生的下肢力量。
2、、基本掌握游戏:激战前哨的方法和规则,培养学生自己摸索发现诀窍的意识和同学间的相互合作能力。

安障全措保施
1、检查地面的平整。
2、准备活动时,对踝关节有针对性地练习  

课前分析
1、过渡到学习简单的跳高知识可根据每个班的学生实际能力,时间允许可以按能力分组练习

  课   序 时   间          课  的  内  容             教    与     学   运动负荷
  次数 时间 强度
  一             1 课堂常规: 1、小干部整队,师和生问好 2、教师检查人数和服装等 3、教师宣布本课学习内容 1、组织队形:全班成四列横队集合。 (如图)   ××××××××            ××××××××            ΟΟΟΟΟΟΟΟ            ΟΟΟΟΟΟΟΟ                   □ 2、要求:快、静、齐。      
  二           2 队列:原地踏步——立定       1、练习队形:同上 2、教与学: A教师提示动作要领并做示范,学生集体   听教师口令进行练习; 3、要求:动作正确、精神饱满。 4、重点与难点:学生的大腿抬的不够高。   5   6次 2
  三           4 准备操: 1、练习队形:散点 2、教与学: A结合跳的教材进行一些准备操,由教师   或学生领操。 3要求:关节活动开。 4重点与难点:充分活动踝关节   4× 8 拍 3
  四       14 跳跃:跳远——跳高 1、练习队形:四列横队体操队形→散点 2、教与学: A教师讲解动作的要求,并做示范; B学生集体听口令进行练习各种动作; C学生按四列横单位为一组分散进行练习;       3 7     1 2 3
                                       课   序 时   间         课  的  内  容              教   与    学  运动负荷  
次数 时   间 强   度  
      D教师对刚才的练习进行讲评,并请做的好   的示范; E学生分组交换后继续进行练习,教师重点   辅导一些有困难的学生。 3、要求:能掌握单跳双落的动作 4、重点与难点:高度提升后对一部分同学有                一定的困难。     6     2                    
11 游戏:激战前哨 1、练习队形:散点 2、教与学: A教师讲解游戏的方法和规则,并做示范; B学生分成4组进行练习,教师巡视辅导; C教师根据练习的情况进行讲评; D学生分成4组进行比赛。 3、要求:遵守规则 1、重点与难点:能自主锻炼。       8       8 6       2       2 2 大            
2 放松游戏:猜拳跨步 1、练习队形:散点 2、要求:遵守规则 8 2  
1 1总结全课     2师生道别! 1组织队形:同上 2教师总结全课,表扬先进,指出不足。   1击掌下课。                
器 材 设 备 橡筋若干根、海绵垫8张, 标识物若干个,沙包若干 预计 运动 量 平均心率每分钟135次左右 预计   密度 整课密度    38% 基本密度      28%  
 课  后  反  思    


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