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洗米的窍门--生活小窍门

[10-19 16:06:48]   来源:http://www.youer8.com  生活窍门   阅读:8687

概要: 首先,淘米时不要用力搓,不要反复洗,水温不要高,从防养分流失。其次,淘后最好再用清水浸泡一段时间,2~3小时较合适。这样,水分渗入到米粒中去,经过膨胀,既可省火。缩短做饭时间,又可使饭柔软好吃。再次,加水量要适当。一般来说,陈米水量多一些,新米水量少一些;浸泡过的米每500克加水750~1250克之间,没有浸泡过的米每500克加水在1250~克之间,经过几次实践,即可熟练掌握。

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首先,淘米时不要用力搓,不要反复洗,水温不要高,从防养分流失。其次,淘后最好再用清水浸泡一段时间,2~3小时较合适。这样,水分渗入到米粒中去,经过膨胀,既可省火。缩短做饭时间,又可使饭柔软好吃。再次,加水量要适当。一般来说,陈米水量多一些,新米水量少一些;浸泡过的米每500克加水750~1250克之间,没有浸泡过的米每500克加水在1250~克之间,经过几次实践,即可熟练掌握。


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