概要：冬天一到，空气湿度降低，肌肤开始失去水分，变得粗糙干燥、没有光泽，于是保湿成了冬季里不可忽视的一个护肤环节。保湿的方法多种多样，但是有的只起到了表面保湿，深入保湿才能真正对皮肤起到保湿护肤的功效，让水润肌肤天天伴着你！缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。敏感皮肤最不能缺少的是足够水分。不含油分而高度补水的配方(如玻尿酸)是较佳的选择，对于含有药性或强力抗敏成分的产品都会导致严重的干燥问题。在洁面和爽肤后涂上润肤霜，尽量避免T 字位置，因为天然油脂可提供足够的滋润。如果太干燥的话，就用少量的乳霜从面额轻轻推至T字位。最后用以植物精华成分为主的眼霜，为同样脆弱的眼部肌肤提供滋润。 不做表面保湿 深入才有效肌肤缺少水分细纹就会跑出来，如果你想预防初期老化，保湿一定要深入去完成。不少人以为，自己涂抹了保湿产品保湿工作就算完成了。事实上，正确的保湿护理应该做到肌肤深层才有效，角质层好比我们的肌肤的天然储
漂亮美眉如何保持足够的水分,标签：美容知识,美容保养,美容美白,http://www.youer8.com冬天一到，空气湿度降低，肌肤开始失去水分，变得粗糙干燥、没有光泽，于是保湿成了冬季里不可忽视的一个护肤环节。保湿的方法多种多样，但是有的只起到了表面保湿，深入保湿才能真正对皮肤起到保湿护肤的功效，让水润肌肤天天伴着你！
缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。敏感皮肤最不能缺少的是足够水分。不含油分而高度补水的配方(如玻尿酸)是较佳的选择，对于含有药性或强力抗敏成分的产品都会导致严重的干燥问题。在洁面和爽肤后涂上润肤霜，尽量避免T 字位置，因为天然油脂可提供足够的滋润。如果太干燥的话，就用少量的乳霜从面额轻轻推至T字位。最后用以植物精华成分为主的眼霜，为同样脆弱的眼部肌肤提供滋润。
不做表面保湿 深入才有效
肌肤缺少水分细纹就会跑出来，如果你想预防初期老化，保湿一定要深入去完成。不少人以为，自己涂抹了保湿产品保湿工作就算完成了。事实上，正确的保湿护理应该做到肌肤深层才有效，角质层好比我们的肌肤的天然储水库，让角质层喝饱水它才能发挥出储水力。
正确你的保湿观念之一：
保湿从洗脸开始。不同于春夏季节，肌肤出油排汗分泌量大大减少，如果你还在用清洁力很强的洁面产品来清洁脸部的话，只会带走肌肤水分，洗完脸后肌肤变紧绷。因此，洁面产品也要根据季节更换。
正确你的保湿观念之二：
水油搭配，保湿不累!清洁完脸部之后，你可以迅速的为肌肤涂上保湿化妆水，紧接着涂上含有油分的滋润霜。利用油包水的护肤方法，防止水分蒸发，长时间留守在肌肤里。
正确你的保湿观念之三：
考虑自身肤质，寻找适合自己的保湿品。油性肌肤其实也需要补水，滋润的霜状质地产品并不适合油性肌肤用来保湿补水，可以选择凝胶类保湿产品。中性和干性则可以使用滋润型保湿品。根据自己的肤质状况，挑选、定制适宜的保湿产品，今年冬天水润更长久。
下面是些保湿小方法(从个人习惯开始改变)：
1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.
2、多吃水果多吃豆制品
3、每周至少喝两次煲汤
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜.因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最好是轻拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水
6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
7、保证充足的睡眠每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次
8、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.
纠正皮肤保湿的错误方法，根据以上介绍的方法选取正确的方法对自己的皮肤进行一场水分保卫战吧!让皮肤由内而外深入湿润，让你在冬季也能做一个水水润润的美肤女人！希望在这个冬季，水润的肌肤可以天天伴着你，让你做一个水润的漂亮MM。