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哪些瘦脸方法有效

[04-17 13:03:23]   来源:http://www.youer8.com  减肥方法   阅读:8801

概要:拥有一张标准的瓜子脸是美女的必备条件。而脸大的妹妹们也别气馁。经常动动手做做瘦脸减肥操,你也可以有这样的瓜子脸哦。哪些瘦脸方法有效?下面我们就来看看瘦脸方法之按压运动:1.把按摩液放在手心,来回揉搓,直至手心发热为止2.手掌覆盖住整个眼睛,轻轻按压,感到舒适感为止3.然后慢慢按压脸颊两边,重复5次左右瘦脸方法之脸部表情操:1.脸部保持自然表情,眼睛往天花板方向看,脸部肌肉保持不变 2.然后眼睛往地板方向看3.眼睛再往右方看4.最后往左方看。此时为一个循环,重复做5次瘦脸方法之头部运动:1.右手弯曲,搭在头部上方,手指放在耳朵下方处,轻轻把头掰往右方,肩部保持不动2.换左手,重复动作1姿势,每次停留10秒。整套动作做5次。

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  拥有一张标准的瓜子脸是美女的必备条件。而脸大的妹妹们也别气馁。经常动动手做做瘦脸减肥操,你也可以有这样的瓜子脸哦。哪些瘦脸方法有效?下面我们就来看看
  瘦脸方法之按压运动:
  1.把按摩液放在手心,来回揉搓,直至手心发热为止
  2.手掌覆盖住整个眼睛,轻轻按压,感到舒适感为止
  3.然后慢慢按压脸颊两边,重复5次左右
  瘦脸方法之脸部表情操:
  1.脸部保持自然表情,眼睛往天花板方向看,脸部肌肉保持不变
  2.然后眼睛往地板方向看
  3.眼睛再往右方看
  4.最后往左方看。此时为一个循环,重复做5次
  瘦脸方法之头部运动:
  1.右手弯曲,搭在头部上方,手指放在耳朵下方处,轻轻把头掰往右方,肩部保持不动
  2.换左手,重复动作1姿势,每次停留10秒。整套动作做5次。



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