概要： 民间有一种说法认为：春夏之交人们情绪变化大、容易烦躁生气，会影响腹中胎儿的健康，甚至导致唇腭裂等缺陷儿的形成。 祖国传统医学认为，心情与季节有一定关系，因为古时就有“伤春悲秋”的说法，春天易莫名忧愁，秋季易伤感，冬季人的心情容易抑郁，夏季则天气燥热，人的心情也容易烦躁。如此看来，一年四季皆存在情绪问题，似乎没有一个季节适宜怀孕。 要达到优生的目标，关键在于人的自我调节和控制能力。我们常在门诊中提醒准妈妈们，孕期应当保持好的心情，为了避免烦恼、惊恐和忧虑情绪，不妨将生活工作环境布置得整洁美观，多听听优美的音乐，多看育儿书籍，不要阅读刺激性的内容。多去大自然中呼吸新鲜空气，饮食起居保持良好规律。同时，丈夫也应当多关心妻子，帮助妻子适应怀孕带来的种种不便和不适，保持愉悦的心情，更有利于胎教。 当然，春夏之交气温升高，空气中湿度也较大，各类病毒确实比较多，人体也容易患流感等传染性疾病。但是，如果有计划怀孕的女性或是准妈妈们也没必要过分焦虑，只要日常多加注意，还是能避免感染各类病毒的。
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民间有一种说法认为：春夏之交人们情绪变化大、容易烦躁生气，会影响腹中胎儿的健康，甚至导致唇腭裂等缺陷儿的形成。
祖国传统医学认为，心情与季节有一定关系，因为古时就有“伤春悲秋”的说法，春天易莫名忧愁，秋季易伤感，冬季人的心情容易抑郁，夏季则天气燥热，人的心情也容易烦躁。如此看来，一年四季皆存在情绪问题，似乎没有一个季节适宜怀孕。
要达到优生的目标，关键在于人的自我调节和控制能力。我们常在门诊中提醒准妈妈们，孕期应当保持好的心情，为了避免烦恼、惊恐和忧虑情绪，不妨将生活工作环境布置得整洁美观，多听听优美的音乐，多看育儿书籍，不要阅读刺激性的内容。多去大自然中呼吸新鲜空气，饮食起居保持良好规律。同时，丈夫也应当多关心妻子，帮助妻子适应怀孕带来的种种不便和不适，保持愉悦的心情，更有利于胎教。
当然，春夏之交气温升高，空气中湿度也较大，各类病毒确实比较多，人体也容易患流感等传染性疾病。但是，如果有计划怀孕的女性或是准妈妈们也没必要过分焦虑，只要日常多加注意，还是能避免感染各类病毒的。
门诊中，我们常提醒计划怀孕的女性，为了避免病毒感染，怀孕前要进行孕前检查，如乙肝、艾滋、梅毒等筛查，并且从计划怀孕开始，就要少去电影院、超市等人群相对聚集的公共场所。为了预防风疹病毒感染，可在孕前3个月注射风疹疫苗；同时远离宠物，避免感染弓形虫病毒。
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