概要: 鸡肝、鸭肝等肝脏类食物富含铁质,宝宝经常食用能起到预防缺铁的作用,相对于猪肝来说,鸡肝、鸭肝较为细腻,比较适合宝宝食用。 原料:鸡(鸭)肝、西红柿制作方法:1、把鸡(鸭)肝切成末状,都小宝宝来说越细越好。备用。2、西红柿三分之一个切成小块状。备用。3、锅中倒油加热后放入鸭肝急火快炒,放入酒几滴,去腥味。4、加入西红柿一起翻炒几下,加入稍稍一点盐吊味,起锅。 适合人群:1岁以上的宝宝
补铁食谱:鸡-鸭肝炒西红柿,标签:宝宝食谱大全,1岁宝宝食谱,http://www.youer8.com鸡肝、鸭肝等肝脏类食物富含铁质,宝宝经常食用能起到预防缺铁的作用,相对于猪肝来说,鸡肝、鸭肝较为细腻,比较适合宝宝食用。
原料:鸡(鸭)肝、西红柿
制作方法:
1、把鸡(鸭)肝切成末状,都小宝宝来说越细越好。备用。
2、西红柿三分之一个切成小块状。备用。
3、锅中倒油加热后放入鸭肝急火快炒,放入酒几滴,去腥味。
4、加入西红柿一起翻炒几下,加入稍稍一点盐吊味,起锅。
适合人群:1岁以上的宝宝