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母乳营养知多少?

[10-19 15:29:13]   来源:http://www.youer8.com  新生儿   阅读:8580

概要: 母乳是宝宝的最佳营养品,能够满足宝宝的各种需求。 这十道简单的判断题可以测试出你对母乳的了解程度,请用“对”“错”“不一定”进行判断。 1 选择奶粉时,应该选择营养成分含量高的。( ) 2 宝宝1 岁时,母乳就没有营养了。( ) 3 宝宝生病时,应该停止喂母乳。( ) 4 母乳的营养成分,在喂养的不同阶段会变化。( ) 5 母乳中的各种营养成分,比其他的都要高。( ) 6 母乳中的维生素D 含量不足。( ) 7 母乳喂养的宝宝,不用额外添加奶粉。( ) 8 母乳妈妈需要额外补充钙。( ) 9 奶水颜色淡,说明奶水没有营养。( ) 10 初乳的颜色是淡黄色的。( ) (答案见文章后面)不错的 牛奶闻起来很香,牛奶的营养也非常高,但跟母乳比较,还是有一定差距,特别是DHA、Betacarotene、Taurine、核苷酸等对宝宝生长发育有重大影响的物质更加缺乏,现在各大奶粉厂商想方设法,添加了各种宝宝必需的物质,让奶粉更加接近母乳。下面是牛奶和母乳的营养成分对照表,母乳不足需要购买奶粉

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    母乳是宝宝的最佳营养品,能够满足宝宝的各种需求。

    这十道简单的判断题可以测试出你对母乳的了解程度,请用“对”“错”“不一定”进行判断。

    1 选择奶粉时,应该选择营养成分含量高的。( )
    2 宝宝1 岁时,母乳就没有营养了。( )
    3 宝宝生病时,应该停止喂母乳。( )
    4 母乳的营养成分,在喂养的不同阶段会变化。( )
    5 母乳中的各种营养成分,比其他的都要高。( )
    6 母乳中的维生素D 含量不足。( )
    7 母乳喂养的宝宝,不用额外添加奶粉。( )
    8 母乳妈妈需要额外补充钙。( )
    9 奶水颜色淡,说明奶水没有营养。( )
    10 初乳的颜色是淡黄色的。( )
    (答案见文章后面) 不错的

    牛奶闻起来很香,牛奶的营养也非常高,但跟母乳比较,还是有一定差距,特别是DHA、Betacarotene、Taurine、核苷酸等对宝宝生长发育有重大影响的物质更加缺乏,现在各大奶粉厂商想方设法,添加了各种宝宝必需的物质,让奶粉更加接近母乳。下面是牛奶和母乳的营养成分对照表,母乳不足需要购买奶粉的妈妈们,也要好好学习这张表。

成分                                 人乳        牛乳

水(g/100g)                     88             88
蛋白质(g/100g)             0.9           3.3
酪蛋白(g/100g)             0.4           1.7
乳白蛋白(g/100g)         0.4           0.4
乳球蛋白(g/100g)         0.2           0.2
脂肪(g/100g)                 3.8           3.8
不饱和脂肪(%)        8.0           2.0
乳糖(g/100g)                 7.0          4.8

            矿物质(mg/100g)

钙                       34         117
磷                       15         92
钠                       15         58
钾                       55         138
镁                       4          12
铜                       0.04       0.03
铁                       0.05       0.05
锌                       0.4        0.4
碘                       0.003      0.005

            维生素(1000ml)

维生素A( 国际单位)       1898       1025

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