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有关卫生谚语

[04-08 02:45:39]   来源:http://www.youer8.com  安全健康教育   阅读:8823

概要:食能以时,身必无疾。 饭后百步走,活到九十九。 食不言,寝不语。 食堆半饱无兼味,酒至三分莫过频。 饭吃八成饱,到老胃肠好。 肚子八分饱,不用把医找。 一顿吃伤,十顿喝汤。 要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。 吃饭先喝汤,胜似良药方。 常喝汤,保健康。 贪多嚼不烂,胃病容易犯。 常吃葱和蒜,身体强又健。 冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。 姜开胃,蒜败毒,萝卜吃了壮筋骨。 节食以去病,寡欲以延年。 少吃长寿,多吃多灾。 早饭吃好,午饭吃饱,晚饭要少。 饱食胃不展,负腹腹自安。 食为安身之本。 药补不如食补。 食前食后须游之。 食后勿就寝。

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食能以时,身必无疾。

饭后百步走,活到九十九。

食不言,寝不语。

食堆半饱无兼味,酒至三分莫过频。

饭吃八成饱,到老胃肠好。

肚子八分饱,不用把医找。

一顿吃伤,十顿喝汤。

要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。

吃饭先喝汤,胜似良药方。

常喝汤,保健康。

贪多嚼不烂,胃病容易犯。

常吃葱和蒜,身体强又健。

冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

姜开胃,蒜败毒,萝卜吃了壮筋骨。

节食以去病,寡欲以延年。

少吃长寿,多吃多灾。

早饭吃好,午饭吃饱,晚饭要少。

饱食胃不展,负腹腹自安。

食为安身之本。

药补不如食补。

食前食后须游之。

食后勿就寝。


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